看过掌门人练习视频的人一定会发现，他做体式并不漂亮，双手、双腿可能都没有伸得很直。阿汤新人会很不理解。　　10多年前，Boonchu老师去印度练习时，他还年轻，那时，他练到三序列的公鸡上提式。　　他会盘好双莲花，用手将一个膝盖抵住腋窝，再试图通过身体发力，让另一个膝盖抵住另一侧的腋窝。做这个体式时，他没有任何轻盈感...

　　在2025年的春天里，上海金山迎来了一个特别的日子——“花开海上”户外瑜伽大会。数百位瑜伽爱好者聚集在这片花海中，共同体验了一次心灵与身体上的双重洗礼。　　5月3日早晨，阳光正好，微风不燥，虞美人、蒲公英等花卉竞相开放，整个生态园沉浸在一片生机勃勃之中。伴随着鸟鸣声和轻柔的音乐，参与者们缓缓展开了他们优雅的动作。对...

　　在初夏温柔的微风中，5月18日悄然到来。不同生肖在这一天的生活画卷会如何展开？从情感交流到职场打拼，从财务管理到健康维护，让我们以理性视角解读各生肖今日运势，助力大家科学规划生活节奏！　　今天属鼠的朋友在工作中展现出超强创造力，思维活跃的特质让项目推进效率显著提升，与团队成员协作时，记得多倾听他人观点，避免因过度自...

　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别...

　　生态环境部日前发布《自然保护地生态环境调查与观测技术规范》（下称《技术规范》），自11月1日起施行。本标准规定了自然保护地生态环境调查与观测的指标、技术要求和方法。《技术规范》从生物多样性、生态系统服务功能、环境质量、自然条件与灾害和人为活动等5个方面，综合“天空地”各种观测技术手段的特点和优势，形成了全方位、立体...

　　你知道吗？2025年黑龙江省校园健身瑜伽公益培训活动在我校圆满举办啦！这不仅仅是一次简单的培训，更是推动全民健身计划、促进青少年身心健康的重要举措。　　随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始关注如何保持良好的身体状态与心理平衡。而在众多运动方式中，瑜伽以其独特的魅力吸引了众多年轻人的目光。这次培训活动汇聚了来自全...