娱乐圈中最不缺的就是美女，因为要出现在荧幕前，她们对自己的身材管理极为苛刻，无论是初出茅庐的新人演员，还是在娱乐圈摸爬滚打了几十年的老戏骨，总会有网友偶遇她们在锻炼的场景。

　　前不久有网友偶遇了54岁的许晴，完美的身材曲线令网友直呼:这身材绝了，好像时光并没有在她身上留下皱纹，反而留下了更加醇厚的韵味。

　　那么这一次出现在大众面前的许晴，穿的什么呢？明明是京圈大公主，为何成为了备受争议的小三？许晴的演艺之路过得如何？

　　在大家的印象里，女生到了54岁应该是什么样？皮肤松弛？皱纹密布？背着买菜的包在菜市场上购置必需品？还是帮衬自己的孩子带下一代？

　　然而许晴偏不是这样，54岁出现在镜头前的她，皮肤紧致透亮，腰身纤细，在穿上紧身的运动衣和瑜伽裤，网友炸了锅，这明明比我还年轻20岁。

　　前不久网友在北京街头偶遇许晴夜跑，照片中的她齐肩短发清爽干练，穿着白色的运动背心以及黑色瑜伽短裤，将黑白色的格子衣服捆在腰间，白色的运动鞋，尽显青春活力。

　　虽然已经54岁，但许晴跑步的姿态轻松自如，戴着口罩也难遮气质，不少网友直呼，ballbet贝博明明我跑800m还喘的上气不接下气，许晴怎么能跑的如此轻松，这身体素质比我还年轻。

　　不难发现许晴已经很久没有出现在大众面前，2022年的时候，有网友发现许晴饰演的一部电视剧，明明是三番，却被换脸成另一位演员，十几年前的宣传片重播时，许晴也被AI换脸。

　　换脸的具体原因是什么，我们不得而知，但网上的谣言越传越离谱，许晴工作室才进行了回应，表示“无事发生”。

　　但这不妨碍许晴的日常是自律的，她喜欢运动是圈内圈外都知道的事情，据说许晴每天5:30就起床锻炼，拳击，瑜伽，跑步换着来，许晴经常在社交平台上分享自己运动的点滴，她的拳击教练都说，很多小伙子都受不了许晴训练的强度。

　　除了运动之外，许晴在吃的方面也非常讲究，他喜欢清淡的食物，对于那些大鱼大肉并不感兴趣，只要有时间就自己动手做饭。

　　而且许晴对护肤也很有讲究，据说从她很年轻的时候就坚持涂抹式胶原蛋白，甚至出差都自带小冰箱存护肤品，这样看来，怪不得50多岁的她皮肤依旧紧致。

　　从健身到饮食到护肤，许晴把正确答案已经摆在大家的面前，但这3点能坚持其中一点都非常的不容易，看似简单的道理却需要日复一日的坚持，50多岁想要在镜头前显嫩，还有最后一个奥秘。

　　那就是一定要穿适合自己的衣服，许晴出现在镜头前时，深V礼服展现自己的天鹅颈，露脐辣妹装展现自己的小腰，锁骨，脚腕，手腕也是能露就露在外面，而这是因为这些地方都是许晴比同龄人有突出优势的地方。

　　“岁月是把杀猪刀。”这句话在许晴这里似乎是个意外，许晴的美不只有外表，从它能将一件普通的小事年复一年的坚持，就足以让人钦佩他的精神独立以及他对于一件事的热爱与追求，向外界很好的诠释了女性应该有的自信与优雅。

　　而许晴年轻时的身材更是一绝，当时流传这样一句话“许晴的腰不是腰是夺命三郎的弯刀。”因为她在《邪不压正》中的一个床上经典镜头，直接热搜高居不下，那么许晴的演艺之路过得如何呢？为何在最后会被挂上小三的骂名？

　　现在提起京圈公主，大家的第一反应会是关晓彤，然而还有一位演员，她的身世会比关晓彤更加显赫，那就是京圈大公主许晴。

　　许晴的爸爸妈妈是军人，据她自己在采访中表示是从事艺术的，姨父姨妈是从事外交的，因为父母工作繁忙，许晴从小跟着姥姥长大，而姥姥是一名外交官，从小不必为了吃喝而发愁，想要什么可以说就有什么。

　　小小年纪的许晴口语水平就很不错，按照父母的预期，他们希望许晴跟姥姥一样成为外交官，而不希望跟自己一样从事文艺，但娇生惯养下许晴有了叛逆心理，于是通过自己的努力考上了北京电影学院。

　　但是学校里枯燥的课程以及反复的表演让许晴一度想要退学，好在齐世龙老师的及时出现，让许晴坚持了下去，没过多久，许晴便碰到了人生当中的一位贵人陈凯歌导演，在陈凯歌的邀请下出演的电影《边走边唱》，从这开始便接到越来越多的戏约。

　　许晴先后出演了《笑傲江湖》《我的1919》《邪不压正》《老炮儿等多部优秀影视作品，并尝试不同类型的角色，然而在许晴参加完综艺节目《花儿与少年》之后，口碑一落千丈。

　　找不到酒店崩溃大哭，40多岁不会订机票，不会插电话卡，这与大家印象当中的许晴完全不一样，不少人表示看完了综艺节目之后，对她之前的印象全部破灭。

　　而许晴在感情问题上有着“风流情史”，许晴和尤勇智因戏生情，在当时尤勇智有着家室，但他为了能跟许晴在一起，顾妻子儿女，为了打一个电话命丧悬崖，也不在意。

　　第二个男友王志文，也是因戏生情，但许晴表示因为自己迟迟走不出来角色还是跟王志文分了手，许晴就谈过这两个圈内男友往后的无一例外都是富豪，从时间线上来看，许晴可以说一个对象接着一个，而她从跟尤勇智有过绯闻之后，小三的骂名就一直挂在身上。

　　无论怎么说，现在的许晴已经渐渐淡出娱乐圈，更加着重于自己的生活，年轻时敢闯敢拼，老了之后也没有懈怠，许晴向所有人展示了女人强大的内核。

　　年轻时她确实丰满灵动，年华老去后出现在公众面前的她总想展现“娇俏”用力过猛，油腻腻的，再无当年惊艳

　　江苏一市民在银行存款35万取款时余额为0，系银行发现其为连带保证人后擅自扣划用于偿还担保债务，法院：违法，判还超额部分并赔偿利息

　　“2024年，康某在银行存款35万元用于儿子结婚，谁料取款时，竟发现账户余额为0，经询问，原来是银行擅自扣划了康某的存款，用于偿还其作为连带保证人的债务。”

　　近日，一名高校教师在第十一届 “孔雀杯”全国高等艺术院校声乐展演活动现场，质疑打分标准，引起关注。7月29日，有评委向南都N视频记者介绍，这场赛事设有回避政策，虽然评委可能因偏好不同给出不一样的评分，但要去掉最高分和最低分，同学校和辅导过的都要屏蔽掉。活动现场。

　　据湖北荆州松滋市人民法院公众号消息，2025年7月30日，湖北省松滋市人民法院公开宣判中国足球协会纪律委员会原主任王小平受贿案，以受贿罪判处被告人王小平有期徒刑十年六个月，并处罚金人民币七十万元；对被告人王小平受贿所得财物及孳息依法予以追缴，上缴国库。

　　在国外躲了28年！现年71岁！“百名红通人员”第99号#梁锦文回国投案 #反腐 #红通人员 #外逃

　　天津蓟州因强降雨暴发70年来最大山洪，受灾最严重村庄积水一度超2米#蓟州暴雨 #山洪

　　天津暴雨，夫妻险被洪水冲走，丈夫不顾自身安危，求助救援人员先救妻子:“先救我媳妇 我会游泳”。

　　中美双方将继续推动美方已暂停的对等关税24%部分以及中方反制措施如期展期#关税

　　18人承德避暑遭遇山洪：凌晨3点被民宿老板叫醒往山上逃生，开来的4辆车全被冲走

　　来源：宁波晚报 7月28日下午，网友发帖称，遭遇洪灾被困15小时。29日，发帖人李女士告诉极目新闻记者，已经安全撤离，返回家中。29日晚，记者从当地了解到，当地通讯尚未完全恢复。

　　特朗普称对普京失望，把俄乌达成和平协议期限缩短为10天，若没有取得进展将制裁俄罗斯

　　据新华网消息：美国总统特朗普7月29日称，他把俄罗斯与乌克兰达成和平协议的最后期限设定为10天，从当天开始计算。如果俄方没有就此取得进展，将面临美国新的制裁。

　　美大批坦克将运往台岛，局势已经变了？日本、韩国对华已做选择，“”已经死心了

　　台风正在中国台湾地区东北部海域盘旋，而一艘载着42辆美军二手M1A2T坦克的货轮，正试图在风雨中驶向台北港。